M.A.Y.O Doctor Farm

access_time 18 May, 2020 person Doctor farm

Creamy Vegan Mayo! Một công thức nhanh và dễ, ít chất béo cho món sốt mayonnaise thuần chay có lợi cho sức khoẻ và tràn đầy hương vị.

Yummy

Nguyên liệu:

  • 1 miếng đậu
  • 3 muỗng canh dầu olive
  • 3 muỗng YumYum/ChewCha
  • ½ tsp muối kosher
  • ½ tsp dijon mustard

Option: tiêu, các loại herb khô, bột tỏi, bột hành hoặc gia vị bạn thích.


Sốt M.A.Y.O Doctor farm

Đây là công thức đơn giản và ít chất béo từ đậu hũ, dễ làm cho ai thích ăn thuần chay. Mềm mịn, đậm đà và thơm ngon, thật khó tin là không cần dùng tới trứng. Dùng base đơn giản này biến tấu theo cách của bạn nhé, thêm các loại gia vị tươi yêu thích để tạo ra cấu hính món sốt ngàn hương.

Dùng loại đậu hũ tự làm sẽ mang tới cho bạn hương vị đầy đủ nhất, non GMO và không thêm bất kỳ loại hoá chất hay mùi hương nhân tạo nào nhé.

Dùng máy xay sinh tố nghiền

Cho đậu hũ, dầu olive, muối và YumYum vào cối xay sinh tố trộn cho tới khi mịn màng như kem.

Nghiền mịn

Dùng YumYum sẽ giúp kéo dài thời gian bảo quản của sốt, trong ngăn mát có thể để được một tháng.

Hoàn tất sốt M.A.Y.O Doctor farm

Dùng mayo với sandwich hoặc món cuộn hoặc thêm vào sốt hoặc chế món chấm nào đó như…

KHOAI NƯỚNG - SỐT DOCTOR FARM

{Khoai nướng bạn có thể tham khảo bài Doctor farm đã chia sẻ}

Khoai lang xắt sợi

Nguyên liệu:

  • 500 gr khoai lang
  • 1 muỗng canh Mộc Mát
  • 2 muỗng dầu olive
  • ½ tsp paprika xông khói
  • 1-2 củ tỏi bản, nghiền
  • ½ tsp tinh bột nghệ
  • ½ tsp tương ớt Conga
  • ¼ tsp muối và tiêu

Thực hiện:

  1. Bật lò 235 °C
  2. Xắt khoai lang thành từng lát theo ý, hoặc như hình
  3. Nhúng khoai vào bột Mộc Mát trộn gia vị
  4. Nướng trong lò đã chuẩn bị, 20 - 30 phút
  5. Trong lúc nướng khoai, chuẩn bị sốt. Cho nguyên liệu vào trộn đều.
  6. Nguyên liệu sốt đã mịn màng, cho vào lò nướng cho tender

Cách làm sốt Doctor farm

  • ⅓  chén mayo Doctor farm
  • ½ tsp bột paprika xông khói
  • ¼ tsp tương ớt Conga
  • 1 muỗng YumYum hoặ ChewCha

Khoai nướng sốt M.A.Y.O Doctor farm

Yummy!


D.E.T.O.X

access_time 12 May, 2020 person Doctor Farm

Trong cuộc sống của thế kỷ thực phẩm chế biến sai cách, của nước sặc mùi clo hoặc fluoride là một thách thức không nhỏ đối với cơ thể của chúng ta. Tất cả mọi thứ chúng ta có thể đang tiêu thụ đều được nạp một lượng lớn hoá chất, một lượng lớn hương vị nhân tạo, một lượng lớn chất bảo quản cùng các chất kháng khuẩn. Những thực phẩm này không chỉ mất rất nhiều thời gian để tiêu hoá và xử lý trong cơ thể mà còn gây ra mối nguy cơ đe dọa đối với khả năng tự hoá giải hay loại thải độc tố của cơ thể. Thật may mắn, có một thức uống thú vị, ngon miệng, thơm phức lại giúp cơ thể thực hiện nhiệm vụ đó: Scoffee.

Giải độc cơ thể là điều bắt buộc nếu bạn mong muốn có một cuộc sống khoẻ mạnh lâu dài. Detox không chỉ là một sự thịnh hành phổ biến mà còn là một nền tảng trong kỷ nguyên hiện đại này!

C.H.A.O Doctor Farm

access_time 15 May, 2020 person Doctor Farm

Kể từ khi biết làm đậu hũ lên men, tôi đã thực hiện điều chỉnh nó rất nhiều lần để tìm ra cách làm ngon nhất, giờ thì Doctor farm có thể làm nó ở mức như phô mai chứ không còn mặn nữa. Món này cực kỳ tiện dụng cho dù đó là dùng trong súp, nước xốt, hoặc như một loại nước chấm, nó có thể được sử dụng trong nhiều món ăn để thêm hương vị umami.

KHOAI NƯỚNG Doctor Farm

access_time 17 May, 2020 person Doctor Farm

Sống cùng với sự vô thường mở ra lối đi bí mật tới sự hân hoan

Một chút ký ức từ chuyến đi Nhật lần trước, một món thuần chay đường phố - khoai lang nướng miso cùng gừng và hành. Khoai được nướng cho tới mức tender rồi phủ lên trên một thứ sốt chảo cực ngon, mặc dù rất đơn giản nhưng thoả mãn vị giác của những người khó tính nhất đấy.

NẤU CƠM KIỂU DOCTOR FARM

access_time 22 April, 2020 person Doctor Farm

Cơm, món bạn ăn mỗi ngày, món mà hầu như ai cũng biết, ấy vậy mà để có được chén cơm ngon thì không hề dễ dàng chút nào. Dẻo, mềm và giàu dinh dưỡng đòi hỏi nhiều ngân lượng trả cho những thứ ngu ngơ.

Nếu được hỏi loại cơm nào ấn tượng nhất, câu trả lời sẽ là CÒN TUỲ! Mỗi người có một style riêng, mỗi dịp lại cần một loại cơm cụ thể phù hợp với mục tiêu sử dụng. Cá nhân tôi thì lại rất thích mùi của hoa nghệ tây, hương thơm của nó rất tinh tế và dễ thương, nó có vị bơ thoang thoảng và dễ dàng chiều lòng đám đông thực khách.

M.Ộ.C.M.Ạ.C & L.À.N.H.M.Ạ.N.H

access_time 4 June, 2020 person Doctor Farm

“Cầm lên một sản phẩm có thể nhìn thấu nhân phẩm người làm”

Cơm mỗi ngày ba bữa, nhìn thì có vẻ là việc rất đỗi giản đơn bình thường nhưng đó lại là nơi có thể bộc lộ ra nhân tính con người. Từ một bữa ăn bình thường, cũng có thể nhìn ra phúc báo một đời người.

VỪNG MÈ - TAHINI

access_time 10 January, 2020 person Doctor Farm

Bạn có biết tahini là gì không?

Bạn có muốn tìm hiểu làm thế nào để làm nó ở nhà thay vì mua thứ đắt tiền tại cửa hàng?

Cảm ơn sự giao thoa văn hoá đã mang tới cho chúng ta sự phong phú trong ẩm thực. Doctor farm sẽ nói với bạn tất cả về tahini, những gì bạn có thể sử dụng nó cho món (nó khác hơn hummus: làm từ đậu ...) và cho bạn thấy làm nó dễ như thế nào ở nhà.

H.O.I.S.I.N Doctor Farm

access_time 25 June, 2020 person Doctor Farm

Bạn đã bao giờ thử sốt Hoisin chay chưa? Nó là một loại nước sốt ngọt, mặn và đặc mà bạn có thể định nghĩa là nước sốt thịt nướng phiên bản nhà làm.

Tôi yêu nước sốt Hoisin nhưng gét mỗi việc là hầu hết các loại nước sốt có sẵn trên kệ được nạp quá nhiều đường tẩy trắng, chất bảo quản và chất tạo màu. Vì vậy, tôi quyết định làm cho mình phiên bản lành mạnh hơn của riêng mình. Nước sốt hoisin này được làm ngọt tự nhiên, gia vị hoàn hảo, và kết hợp với nhau trong chưa đầy 10 phút!

Trước khi đi sâu vào công thức, hãy lưu ý đây không phải là công thức truyền thống nhưng có hương vị rất giống và tốt cho sức khỏe hơn rất nhiều.

Công thức này chỉ cần 11 thành phần mà bạn có thể đã có trong kệ đựng thức ăn của mình. Thành phần duy nhất mà bạn có thể chưa có trong tay là bột đậu nhão, nó là một loại bột lên men đậm và đặc, hơi mặn. Bột đậu nhão này không có chứa gạo - khác với miso và có hương vị cay nồng hơn. Nó có thể được tìm thấy tại www.balanh.com, mua trực tuyến qua tải khoản đối tác tiêu dùng để tiết kiệm balanh xu nhé.

Leave your comment here

Các bài viết mới

V.I.T.A.M.I.N

31 July, 2020


L.I.P.I.D

30 July, 2020




N.Ă.N.G L.Ư.Ợ.N.G

27 July, 2020


P.Â.T.É C.H.A.Y

18 July, 2020


R.A.N.G C.À P.H.Ê

15 July, 2020



VEGGIE PIZZA

13 July, 2020

Bài viết tiêu biểu



VỪNG MÈ - TAHINI

10 January, 2020


L.I.P.I.D

30 July, 2020


THỨC UỐNG TÌNH YÊU

15 April, 2020


MÌ SỢI SỐT XO

12 April, 2020