Ăn cay thì đau dạ dày!
Ăn nghệ nhiều chữa đau dạ dày!
Uống mật ong gừng nhiều cho tốt!
Nói chung là không có đúng nha quý vị!
Đồ ăn thức uống nó không tốt và cũng không xấu. Nếu như nó quá nhiều hay mình lạm dụng!
Mà nó cần phù hợp. Cân bằng. Tuỳ vào cơ thể mỗi người. Vận động. Sinh hoạt. Ăn ở. Làm việc. Suy nghĩ!
Cứ âm là xấu. Nhưng nếu người đó dương thì nó lại cần!
Cứ dương là tốt. Nhưng đang dương quá lại cần âm!
Âm dương gì đó thì cũng cần phù hợp. Cân bằng!
Ăn uống tuỳ hứng. Tự nhiên. Lắng nghe cơ thể thì thế nào cũng tự khắc cân bằng nha!
Một năm bạn dùng nghệ, gừng bao nhiêu lần? mình cứ có sẵn trong nhà. Tươi bột hay ngâm gì đó cũng được. Rồi cảm thấy cần thì ăn, uống nha!
Mãi iu nè!