PHỤ NỮ TUỔI 40

30 September, 2019 Mạc Linh

Chia sẻ dinh dưỡng

PHỤ NỮ TUỔI 40 - HỎI VỀ MỘC MÁT❤️

Vì sao em Linh lại đề cập tới độ tuổi này? Như các chị đã thấy, em đã nhắc tới việc ở giai đoạn này, các mẹ, các chị chúng ta mong muốn có thể cười nhiều, rạng rỡ và luôn vui vẻ.

Có thể nói, từ 40 tuổi trở lên, cơ thể bắt đầu thay đổ rõ rệt. Các tế bào sẽ bắt đầu lão hoá mạnh cũng như việc sản sinh tế bào mới hạn chế rất nhiều.Việc vận động phù hợp, luôn cảm thấy happy và suy nghĩ tích cực chính là “liều thuốc tốt nhất” cho cơ thể, nó sẽ giúp não bộ và máu sản sinh ra các tế bào hạnh phúc, đó là khi trong người luôn tràn đầy năng lượng. Em luôn thấy điều này ở mẹ, bà ko trẻ như đúng tuổi nhưng sức trẻ vẫn luôn dư giả?

Khi các chị hỏi team: Chị muốn sữa hạt bổ sung canxi cho phụ nữ trên 40T?

Trước hết, chúng em luôn mong các chị lúc nào cũng vui, để yêu cơ thể, rồi chăm sóc bản thân...để luôn tràn đầy năng lượng. Còn với #Mộc_Mát, đơn giản là một bữa ăn cân bằng, mình sẽ bổ sung vào bữa phụ, thơm ngon và dễ tiêu, bộ máy tiêu hoá hoạt động tốt quan trọng hơn rất nhiều việc bột có nhiều dinh dưỡng hay không. Nếu quá nhiều dinh dưỡng mà không thể tiêu hoá thì rất dở đúng ko ạ?

Ngoài ra, Mộc Mát hoàn toàn được làm từ gạo, hạt, chất tạo ngọt lành mạnh, có khoáng tự nhiên từ rong biển và kombucha lên men. Và hoàn toàn không hề bổ sung Canxi hay bất cứ đơn chất nào bên ngoài, các vitamin như các thực phẩm khác. Có chăng, là nội sinh hoạt của các loại hạt và gạo, sẽ giúp các chị một phần nào đó trong quá trình sử dụng và hấp thu. Cơ thể khoẻ mạnh và tinh thần phấn khích luôn là ưu tiên hàng đầu❤️

Mộc Mát đơn giản là thế. Còn lại, phụ thuộc vào chính chúng ta các chị nhé❤️

Hãy vui mỗi ngày để luôn hạnh phúc và tràn trề năng lượng.

Thương chúc các mẹ các chị luôn rạng rỡ❤️

6 June, 2020 Mạc Linh

Bạn đã thử ChewCha chưa? Một loại nước lên men có tầng hương vị khác nhau, đây là một trong những đồ uống yêu thích của tôi để nhâm nhi trong những ngày hè nóng bức. Không chỉ vậy, ChewCha thực sự có lợi cho sức khỏe của bạn, và là một đề nghị thay thế tuyệt vời cho soda chỉ là nước đường thông thường, xi-rô và nhiều chất phụ gia không tốt cho sức khỏe khác.

Nước uống mang tên ChewCha được làm từ dịch ép ra từ trái chuối kết hợp với men nấm từ trà phổ nhĩ trên 15 năm tuổi. Mặc dù đôi khi nó được gọi là trà nấm theo cái cách nó được làm ra Kombucha/Kefir/Yogurt, ChewCha không phải là nấm - đó là một nhóm vi khuẩn và nấm men. ChewCha được làm bằng cách lấy dịch ép của trái chuối lên men với trà phổ nhĩ. Chất lỏng thu được sau quá trình lên men có chứa một lượng nhỏ rượu (ethanol) - mặc dù có chứa một lượng cồn khoảng 0.5% nhưng ChewCha không được coi là một loại đồ uống có cồn. ChewCha là thức uống chứa nhiều enzyme, nấm men (Yeast), potasium (K), Phophorus (P), magnesium (Mg), iron (Fe), Zinc (Zn), protein fibre (Cellulose) , axit folic, axit lactic, biotin, phylloquinone (vitamin K), riboflavin (vitamin B1), thiamin (vitamin B6), và các vitamin và khoáng chất hữu ích khác.